पर्वको माहोलमा रमाउँदा हामीले कति खाइरहेका छौँ भन्ने हेक्का राख्दैनौँ। तर, यस्ता खानेकुरा बढी खाँदा अपच, पेट भारी हुने, एसिडिटी र बान्ताजस्ता समस्या देखिन सक्छन्।
काठमाडौँ — तिहारमा सेलरोटी, फिनी, अनरसा र विभिन्न मिठाईको खपत बढी हुन्छ। यस्ता परिकारमा चिल्लो पदार्थ र चिनीको मात्रा पनि उच्च हुन्छ।
पर्वको माहोलमा रमाउँदा हामीले कति खाइरहेका छौँ भन्ने हेक्का राख्दैनौँ। तर, यस्ता खानेकुरा बढी खाँदा अपच, पेट भारी हुने, एसिडिटी र बान्ताजस्ता समस्या देखिन सक्छन्।
मधुमेह, उच्च रक्तचाप, मुटु तथा मिर्गौलाका बिरामीलाई त झन् जोखिम हुन्छ। खानपानमा असन्तुलन हुँदा रगतमा चिनीको मात्रा र रक्तचाप अचानक बढ्न सक्ने चिकित्सक बताउँछन् । हेर्नुहोस् भिडियो
-1700232974.jpg)
